#Асаны
10:08
Для начинающих: Простые позы йоги для здоровья и гармонии в жизни. Утренняя йога для спины
19,224 vistas•4 meses hace
49:01
Бакасана: Подготовка к позе журавля, разминка и техника выполнения асан. Йога для всех
19,051 vistas•12 días hace
46:24
Йога-балансы в середине недели: сила, гибкость и гармония. Практика для тела и ума. Асаны баланса
18,909 vistas•27 días hace
6:46
Силовые балансы в йоге: укрепление мышц и развитие равновесия через асаны
18,385 vistas•9 días hace
9:36
Как продлить молодость? Приветствие Луне. Комплекс Асана для Энергии и Молодости.Чандра Намаскар
9,763 vistas•3 meses hace