#Асаны
10:08
Для начинающих: Простые позы йоги для здоровья и гармонии в жизни. Утренняя йога для спины
19,224 Visualizações•4 meses atrás
49:01
Бакасана: Подготовка к позе журавля, разминка и техника выполнения асан. Йога для всех
19,051 Visualizações•12 dias atrás
46:24
Йога-балансы в середине недели: сила, гибкость и гармония. Практика для тела и ума. Асаны баланса
18,909 Visualizações•27 dias atrás
38:55
Основные асаны йоги: Пошаговое руководство по неподвижным положениям тела для новичков и практиков
18,400 Visualizações•3 dias atrás
6:46
Силовые балансы в йоге: укрепление мышц и развитие равновесия через асаны
18,385 Visualizações•9 dias atrás
9:36
Как продлить молодость? Приветствие Луне. Комплекс Асана для Энергии и Молодости.Чандра Намаскар
9,763 Visualizações•3 meses atrás