1,361 Просмотры· 13/04/26· Другое
Йога для гармонии: Приветствие Земле — укрепление тела и духа с Притхви Намаскар
163
34
1 Подписчики
В этом видео мы познакомим Вас с комплексом асан "Приветствие Земле" (Притхви Намаскар), который не только укрепляет Ваше физическое тело, но и положительно влияет на психоэмоциональное состояние. Вы узнаете, как правильно выполнять каждую асану, чтобы достичь гармонии и внутреннего спокойствия. Присоединяйтесь к нам и откройте для себя мир йоги, который поможет Вам наладить связь с природой и самим собой.
Наш инструктор- https://vk.ru/yoga_lifedirection
#Йога #ПриветствиеЗемле #ПритхвиНамаскар #Асаны #Гармония #ПсихоэмоциональноеСостояние #здоровье #Фитнес #ЙогаДляНачинающих #Медитация
Показать больше
Авто
Блогеры
Видеоигры
Детям
Еда
Интервью
Культура
Лайфхаки
Музыка
Обучение
Подкасты
Путешествия
Радио
Спорт
ТВ онлайн
Телеканалы
Телешоу
Трансляции
Фонды помощи
Футбол
Юмор
Другое
Без категории
12:41
Йога для ягодиц и тазобедренного сустава: глубокие мышцы + база
19,022 Просмотры•09/04/26
7:49
Йога, энергетический самомассаж и мягкая разминка | Простукивание по меридианам тела
19,927 Просмотры•30/03/26
10:29
Стойки на руках, предплечьях и голове: Йога для баланса и силы | Сабака, Дельфин, Скорпион
19,236 Просмотры•29/03/26
4:24
Йога: Приветствие Земли и Бакасана для силы и гибкости | Притхви Намаскар
19,280 Просмотры•26/03/26
19:41
Парная йога для всех уровней: укрепление спины и гибкости. Часть 2 - занятия для здоровья!
18,320 Просмотры•13/03/26
26:16
Парная йога: разминка, растяжка и баланс для начинающих. Часть 1. Начало занятия в группе йоги
12,746 Просмотры•12/03/26
1:08:19
Йога для всех: Полное занятие от дыхания до шавасаны за 1 час | Скрутки, асаны и фитнес-ремень
18,846 Просмотры•07/03/26
18:09
Упражнения лёжа в кровати: мягкое пробуждение и активация тела для отличного начала дня
19,087 Просмотры•04/03/26
24:31
Эффективная зарядка для красивых ног: укрепление, гибкость и коррекция силуэта
16,856 Просмотры•28/02/26
30:34
Йога: Позы Богини и Прасарита Падоттанасана - Основные Асаны для Энергии и Гибкости
15,446 Просмотры•25/02/26
22:36
Утренний комплекс: Йога, Дыхание и Простукивание для Энергии и Баланса | Приветствие Солнцу
17,096 Просмотры•20/02/26
15:07
Упражнения с фитболом: укрепление мышц пресса, спины, бёдер и ягодиц | Фитнес с маленьким мячом
18,440 Просмотры•12/02/26
11:21
Приветствия Солнцу и Луне для гармонии и равновесия в йоге. Два в одном: Сурья и Чандра Намаскар
18,174 Просмотры•10/02/26
6:46
Силовые балансы в йоге: укрепление мышц и развитие равновесия через асаны
18,392 Просмотры•09/02/26
49:01
Бакасана: Подготовка к позе журавля, разминка и техника выполнения асан. Йога для всех
19,052 Просмотры•06/02/26
59:49
Укрепление мышц. Пилатес: эффективная система для осознанного движения и правильной осанки
19,111 Просмотры•05/02/26
Следующий
4:58
Перевёрнутые асаны в йоге: Халасана и Сарвангасана для гармонии и силы тела
18,674 Просмотры•11/04/26
Авто
Блогеры
Видеоигры
Детям
Еда
Интервью
Культура
Лайфхаки
Музыка
Обучение
Подкасты
Путешествия
Радио
Спорт
ТВ онлайн
Телеканалы
Телешоу
Трансляции
Фонды помощи
Футбол
Юмор
Другое
Без категории
12:41
Йога для ягодиц и тазобедренного сустава: глубокие мышцы + база
19,022 Просмотры•09/04/26
7:49
Йога, энергетический самомассаж и мягкая разминка | Простукивание по меридианам тела
19,927 Просмотры•30/03/26
10:29
Стойки на руках, предплечьях и голове: Йога для баланса и силы | Сабака, Дельфин, Скорпион
19,236 Просмотры•29/03/26
4:24
Йога: Приветствие Земли и Бакасана для силы и гибкости | Притхви Намаскар
19,280 Просмотры•26/03/26
19:41
Парная йога для всех уровней: укрепление спины и гибкости. Часть 2 - занятия для здоровья!
18,320 Просмотры•13/03/26
26:16
Парная йога: разминка, растяжка и баланс для начинающих. Часть 1. Начало занятия в группе йоги
12,746 Просмотры•12/03/26
1:08:19
Йога для всех: Полное занятие от дыхания до шавасаны за 1 час | Скрутки, асаны и фитнес-ремень
18,846 Просмотры•07/03/26
18:09
Упражнения лёжа в кровати: мягкое пробуждение и активация тела для отличного начала дня
19,087 Просмотры•04/03/26
24:31
Эффективная зарядка для красивых ног: укрепление, гибкость и коррекция силуэта
16,856 Просмотры•28/02/26
30:34
Йога: Позы Богини и Прасарита Падоттанасана - Основные Асаны для Энергии и Гибкости
15,446 Просмотры•25/02/26
22:36
Утренний комплекс: Йога, Дыхание и Простукивание для Энергии и Баланса | Приветствие Солнцу
17,096 Просмотры•20/02/26
15:07
Упражнения с фитболом: укрепление мышц пресса, спины, бёдер и ягодиц | Фитнес с маленьким мячом
18,440 Просмотры•12/02/26
11:21
Приветствия Солнцу и Луне для гармонии и равновесия в йоге. Два в одном: Сурья и Чандра Намаскар
18,174 Просмотры•10/02/26
6:46
Силовые балансы в йоге: укрепление мышц и развитие равновесия через асаны
18,392 Просмотры•09/02/26
49:01
Бакасана: Подготовка к позе журавля, разминка и техника выполнения асан. Йога для всех
19,052 Просмотры•06/02/26
59:49
Укрепление мышц. Пилатес: эффективная система для осознанного движения и правильной осанки
19,111 Просмотры•05/02/26
0 Комментарии