Спорт

6:20
Тренировка для сжигания лишних калорий на стуле
13,994 Просмотры•5 месяцы тому назад

35:03
30 МИН ИНТЕНСИВНОЙ БЕЗ ОТСТУПЛЕНИЙ HIIT-ТРЕНИРОВКИ - Все тело, без оборудования, без повторений
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
10,328 Просмотры•6 месяцы тому назад

19:50
20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА ДОМА – Без оборудования и без прыжков
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
15,753 Просмотры•6 месяцы тому назад

35:10
30-минутная тренировка с низкой нагрузкой на колени, без оборудования, без прыжков, без повторений
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
6,472 Просмотры•6 месяцы тому назад

12:09
12 МИН – ТАБАТА, ДЕНЬ 6 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ – Тренировка без оборудования
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
8,970 Просмотры•7 месяцы тому назад

12:15
12 МИНУТ – ТАБАТА, ДЕНЬ 2 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ HIIT ТРЕНИРОВКА БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
6,102 Просмотры•7 месяцы тому назад