#утренняяйога

Главная Последние видео Trending Лучшие видеоролики Сток видео
Спина — как струна: асаны на животе для здоровья. Выпрямление осанки. Завершающая практика йоги.
8:55

Спина — как струна: асаны на животе для здоровья. Выпрямление осанки. Завершающая практика йоги.

Черные коты

70,171 Просмотры•4 месяцы тому назад
Йога разминка: Уджайи, самомассаж, суставы, наклоны, прогибы, скрутки и хит для тазобедренного
22:55

Йога разминка: Уджайи, самомассаж, суставы, наклоны, прогибы, скрутки и хит для тазобедренного

Черные коты

62,786 Просмотры•4 месяцы тому назад
Динамичная йога для тела и ума: Собака → планка → баланс → воин → заяц
5:11

Динамичная йога для тела и ума: Собака → планка → баланс → воин → заяц

Черные коты

61,180 Просмотры•4 месяцы тому назад
Простая и легкая Йога-разминка: от проработки запястий до гибкости позвоночника
16:55

Простая и легкая Йога-разминка: от проработки запястий до гибкости позвоночника

Черные коты

58,979 Просмотры•4 месяцы тому назад
Как быстро улучшить самочувствие? Дыхание, самомассаж и разминка в одной практике. Йога-начало дня
36:13

Как быстро улучшить самочувствие? Дыхание, самомассаж и разминка в одной практике. Йога-начало дня

Черные коты

18,354 Просмотры•7 месяцы тому назад
Силовая разминка в йоге: Позы тигра и боковой планки для утренней практики
10:51

Силовая разминка в йоге: Позы тигра и боковой планки для утренней практики

Черные коты

18,220 Просмотры•5 месяцы тому назад