#ЗдоровыйОбразЖизни
7:21
Тренажёр Huber. Секрет стройности от специалистов «Доктор Борменталь»
19,870 Visualizações•2 meses atrás
10:00
Фитнес-йога новичкам: Укрепляем тело с помощью фитнес палочки - комплекс для всех уровней подготовки
19,439 Visualizações•4 meses atrás
10:01
Йога для всех: Приведи себя в форму за 10 минут! Утренняя зарядка. Простая йога
18,901 Visualizações•3 meses atrás
5:24
Поза Журавля (Бакасана) для Начинающих: Освойте Искусство Баланса и Гибкости
18,592 Visualizações•5 meses atrás
55:05
Утренний пилатес с фитболом: разминка, основные упражнения, расслабление. Полный комплекс пилатеса
18,525 Visualizações•2 meses atrás
15:07
Упражнения с фитболом: укрепление мышц пресса, спины, бёдер и ягодиц | Фитнес с маленьким мячом
18,437 Visualizações•6 dias atrás
6:46
Силовые балансы в йоге: укрепление мышц и развитие равновесия через асаны
18,385 Visualizações•9 dias atrás
20:27
Как улучшить пищеварение и кровообращение. Техники дыхания йоги. Пранаяма: Капалабхати и Бхастрика
18,278 Visualizações•10 dias atrás
11:33
Тренировка с роллом от сутулости: пилатес для спины, МФР и упражнения для здоровья. Здоровая спина
18,177 Visualizações•4 meses atrás
10:42
Йога: Приветствие солнцу для укрепления здоровья и улучшения работы организма
12,586 Visualizações•3 meses atrás