Черные коты
Черные коты

Черные коты

Subscribers

Videos PlayLists Liked videos About

Latest videos

Черные коты: то дерутся, то дружат. Как в песне про настоящего друга
3:28

Черные коты: то дерутся, то дружат. Как в песне про настоящего друга

Черные коты

8,366 Views•21 hours ago
Правильное дыхание в йоге: секреты полного дыхания для баланса и расслабления
11:35

Правильное дыхание в йоге: секреты полного дыхания для баланса и расслабления

Черные коты

18,362 Views•2 days ago
Основные асаны йоги: Пошаговое руководство по неподвижным положениям тела для новичков и практиков
38:55

Основные асаны йоги: Пошаговое руководство по неподвижным положениям тела для новичков и практиков

Черные коты

18,400 Views•3 days ago
Фитнес-палка для самомассажа стоп и спины: улучшение гибкости и растяжки связок
30:02

Фитнес-палка для самомассажа стоп и спины: улучшение гибкости и растяжки связок

Черные коты

19,279 Views•4 days ago
Интенсивная разминка в йоге: разогрев, развитие мышц и суставов перед асанами
20:26

Интенсивная разминка в йоге: разогрев, развитие мышц и суставов перед асанами

Черные коты

19,416 Views•5 days ago
Упражнения с фитболом: укрепление мышц пресса, спины, бёдер и ягодиц | Фитнес с маленьким мячом
15:07

Упражнения с фитболом: укрепление мышц пресса, спины, бёдер и ягодиц | Фитнес с маленьким мячом

Черные коты

18,437 Views•6 days ago
Приветствия Солнцу и Луне для гармонии и равновесия в йоге. Два в одном: Сурья и Чандра Намаскар
11:21

Приветствия Солнцу и Луне для гармонии и равновесия в йоге. Два в одном: Сурья и Чандра Намаскар

Черные коты

18,171 Views•8 days ago
Силовые балансы в йоге: укрепление мышц и развитие равновесия через асаны
6:46

Силовые балансы в йоге: укрепление мышц и развитие равновесия через асаны

Черные коты

18,385 Views•9 days ago
Как улучшить пищеварение и кровообращение. Техники дыхания йоги. Пранаяма: Капалабхати и Бхастрика
20:27

Как улучшить пищеварение и кровообращение. Техники дыхания йоги. Пранаяма: Капалабхати и Бхастрика

Черные коты

18,278 Views•10 days ago
Эффективный самомассаж позвоночника с массажным валиком: техника миофасциального релиза (МФР)
13:50

Эффективный самомассаж позвоночника с массажным валиком: техника миофасциального релиза (МФР)

Черные коты

19,452 Views•11 days ago
Бакасана: Подготовка к позе журавля, разминка и техника выполнения асан. Йога для всех
49:01

Бакасана: Подготовка к позе журавля, разминка и техника выполнения асан. Йога для всех

Черные коты

19,051 Views•12 days ago
Укрепление мышц. Пилатес: эффективная система для осознанного движения и правильной осанки
59:49

Укрепление мышц. Пилатес: эффективная система для осознанного движения и правильной осанки

Черные коты

19,109 Views•13 days ago
Полная разминка для йоги: дыхание, разогрев и растяжка для новичков. Дыхание и растяжка дома. Йога
41:43

Полная разминка для йоги: дыхание, разогрев и растяжка для новичков. Дыхание и растяжка дома. Йога

Черные коты

18,710 Views•14 days ago
Необычная йога с фитнес-инвентарём: мяч, кирпичи, ремни. Метод Айенгара
57:25

Необычная йога с фитнес-инвентарём: мяч, кирпичи, ремни. Метод Айенгара

Черные коты

18,660 Views•15 days ago
День снятия блокады Ленинграда: концерт памяти «Говорит Ленинград» в Центре культуры «Лаголово»
10:39

День снятия блокады Ленинграда: концерт памяти «Говорит Ленинград» в Центре культуры «Лаголово»

Черные коты

18,914 Views•17 days ago
Пилатес + Здоровая спина. Совмещённая тренировка: укрепляем мышцы, снимаем боль, улучшаем осанку
50:29

Пилатес + Здоровая спина. Совмещённая тренировка: укрепляем мышцы, снимаем боль, улучшаем осанку

Черные коты

19,320 Views•20 days ago
Убираем мышечные зажимы и боли через дыхание и движение. Йога-Сукшма-Вьяяма
7:33

Убираем мышечные зажимы и боли через дыхание и движение. Йога-Сукшма-Вьяяма

Черные коты

19,171 Views•21 days ago
Йога для координации и баланса: Разминка и основная тренировка для всех уровней
54:01

Йога для координации и баланса: Разминка и основная тренировка для всех уровней

Черные коты

18,359 Views•22 days ago
Тайган. Сафари с львами в Крыму на электромобиле: экскурсия по парку «Тайган» | Обзор территории
12:23

Тайган. Сафари с львами в Крыму на электромобиле: экскурсия по парку «Тайган» | Обзор территории

Черные коты

18,651 Views•23 days ago
Обзор Приморского океанариума: 9 экспозиций от микромира до океанских глубин во Владивостоке.
14:46

Обзор Приморского океанариума: 9 экспозиций от микромира до океанских глубин во Владивостоке.

Черные коты

18,715 Views•25 days ago
Show more