21,831 Просмотры· 28/02/25· Еда
ХУМУС ПО-АРАБСКИ
Ингредиенты:
Нут 1 стакан
лимоны 1 шт.
чеснок 3 зубчика
оливковое масло 3 ст ложки
кумин 1 ч. л.
арахисовая паста 1 ст ложка
перец черный 1 щепотка
Пошаговый рецепт.
Замочите на ночь горох нут. Перед тем как поставить на огонь, слейте воду, залейте новой. Когда закипит, снимайте пену и дайте покипеть минут 15. Первый отвар слейте, снова залейте новой водой и варите уже на медленном огне под крышкой до мягкости, а это займет около 2х часов. Но вы же хотели самостоятельно хумус готовить:) Дальше.. Пока варится нут, можно приготовить тхину. Обжарьте на сухой сковороде семена кунжута и чуть-чуть кумина (если нет- добавляйте тмин, не страшно), после чего разотрите все с оливковым или кунжутным маслом. Сварился нут. Часть отвара оставляйте для хумуса, немного вареных бобов отложить для украшения (как на фото). В блендер положите чеснок, нут вареный и немного отвара (лучше следите и добавляйте понемногу), молоть нужно до консистенции густой манки. Выжмите лимон, добавьте пасту, соль, перец и активно перемешайте. Очень аккуратно добавляйте оливковое масло, взбивая. Переложите на блюдо, посыпьте целыми бобами вареного нута, паприкой или поджаренными кедровыми орешками, зеленью или чем-то еще по вашему вкусу.
11 Комментарии
elenaarxipova85
23 дней тому назадMasha53411145
1 месяц тому назадalexsh
2 месяцы тому назадEvgenia1101
2 месяцы тому назадJuliaDarn
2 месяцы тому назад