#собакамордойвниз
9:06
Динамическая йога-практика: баланс силы и гибкости – от собаки мордой вниз до позы лягушки
62,385 Visualizações•1 mês atrás
5:11
Динамичная йога для тела и ума: Собака → планка → баланс → воин → заяц
61,180 Visualizações•4 meses atrás
7:52
Йога для бёдер, таза, ягодиц: собака, планка, чатуранга, голубь, баланс с ногой в сторону
59,700 Visualizações•3 meses atrás
28:09
Суставная гимнастика, часть 3: на боку и на животе – ягодицы, спина, плечи и трицепс!
45,103 Visualizações•26 dias atrás
10:29
Стойки на руках, предплечьях и голове: Йога для баланса и силы | Сабака, Дельфин, Скорпион
19,239 Visualizações•5 meses atrás
24:51
Как укрепить руки, плечи и мышечный корсет? Силовая асана — танцующая собака. Упражнение из йоги
18,528 Visualizações•7 meses atrás