#снятиенапряжения
15:31
МФР с фитнес-роллом: расслабление мышц, фасций и снятие зажимов!
70,561 vistas•1 mes hace
24:51
Как укрепить руки, плечи и мышечный корсет? Силовая асана — танцующая собака. Упражнение из йоги
18,528 vistas•7 meses hace
19:41
Парная йога для всех уровней: укрепление спины и гибкости. Часть 2 - занятия для здоровья!
18,323 vistas•5 meses hace