#Сила
11:45
Баланс и сила: комплекс йоги с позой лодки, стола и черепахи для гармонии тела и духа
58,829 Views•2 months ago
10:29
Стойки на руках, предплечьях и голове: Йога для баланса и силы | Сабака, Дельфин, Скорпион
19,239 Views•2 months ago
49:01
Бакасана: Подготовка к позе журавля, разминка и техника выполнения асан. Йога для всех
19,052 Views•4 months ago
5:24
Поза Журавля (Бакасана) для Начинающих: Освойте Искусство Баланса и Гибкости
18,595 Views•8 months ago
29:49
Пилатес для начинающих: Упражнения на спине для укрепления мышц и улучшения гибкости
17,102 Views•3 months ago