#Растяжка
5:15
Устали ноги? Болит спина? Попробуйте Прасарита Падоттанасана / Йога для всех
60,100 Views•4 months ago
4:32
Йога с мячом: основные асаны для любого уровня подготовки. Фитбол-тренировка дома и в зале
52,602 Views•1 month ago
30:02
Фитнес-палка для самомассажа стоп и спины: улучшение гибкости и растяжки связок
19,288 Views•6 months ago
11:33
Тренировка с роллом от сутулости: пилатес для спины, МФР и упражнения для здоровья. Здоровая спина
18,183 Views•10 months ago
26:16
Парная йога: разминка, растяжка и баланс для начинающих. Часть 1. Начало занятия в группе йоги
12,749 Views•5 months ago