#Баланс
49:01
Бакасана: Подготовка к позе журавля, разминка и техника выполнения асан. Йога для всех
19,051 Visualizações•12 dias atrás
5:24
Поза Журавля (Бакасана) для Начинающих: Освойте Искусство Баланса и Гибкости
18,592 Visualizações•5 meses atrás
11:35
Правильное дыхание в йоге: секреты полного дыхания для баланса и расслабления
18,362 Visualizações•2 dias atrás
54:01
Йога для координации и баланса: Разминка и основная тренировка для всех уровней
18,359 Visualizações•22 dias atrás
11:21
Приветствия Солнцу и Луне для гармонии и равновесия в йоге. Два в одном: Сурья и Чандра Намаскар
18,171 Visualizações•8 dias atrás