Топ упражнений / Вариации выпадов
1,493
367
2 Assinantes
В этом видео ты увидишь разные вариации выполнения упражнения выпады. Лучшие упражнения, с объяснением техники выполнения. Бери на заметку и тренируйся!
Mostre mais
12:15
12 МИНУТ – ТАБАТА, ДЕНЬ 2 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ HIIT ТРЕНИРОВКА БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
6,101 Visualizações•04/01/25
12:09
12 МИН – ТАБАТА, ДЕНЬ 6 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ – Тренировка без оборудования
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
8,970 Visualizações•06/01/25
19:50
20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА ДОМА – Без оборудования и без прыжков
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
15,750 Visualizações•16/01/25
A seguir
48:00
КАНТИК, АНТИТРЕНЕР, БИЛЛ, ЛИТВИНОВ - самые непредсказуемые АРМФАЙТЫ|ПО РУКАМ. НОВОГОДНИЙ ВЫПУСК Ч.2
901 Visualizações•29/12/24
12:15
12 МИНУТ – ТАБАТА, ДЕНЬ 2 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ HIIT ТРЕНИРОВКА БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
6,101 Visualizações•04/01/25
12:09
12 МИН – ТАБАТА, ДЕНЬ 6 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ – Тренировка без оборудования
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
8,970 Visualizações•06/01/25
19:50
20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА ДОМА – Без оборудования и без прыжков
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
15,750 Visualizações•16/01/25
0 Comentários