19,617 Просмотры· 27/06/25· Спорт

Фитнес Джампинг. Чумной доктор. Тренировка с батутами Зумба Анапа Танцевальные спортивные программы

Zumba Family
Подписчики

NBM ® Sport / Дэнс Fitness ( Zumba Rhythmic )
[email protected]
Современный кардио интенсивный фитнес Dance Mix NBM Fitness Zumba® Rhythms 3
Танцевальные Тренировки. Танцевальный Фитнес под музыку
[email protected] [email protected]
Зумба Ритмик - Танцуй Больше!

https://rutube.ru/channel/38870127/

Показать больше
Авто Блогеры Видеоигры Детям Еда Интервью Культура Лайфхаки Музыка Обучение Подкасты Путешествия Радио Спорт ТВ онлайн Телеканалы Телешоу Трансляции Фонды помощи Футбол Юмор Другое Без категории
⁣Дряблость рук и подмышек: ТОП-10 . Упражнения с фитнес мячом для укрепления рук, спины и груди
10:46

Дряблость рук и подмышек: ТОП-10 . Упражнения с фитнес мячом для укрепления рук, спины и груди

Черные коты

19,302 Просмотры•29/10/25
⁣Тренировка с роллом от сутулости: пилатес для спины, МФР и упражнения для здоровья. Здоровая спина
11:33

Тренировка с роллом от сутулости: пилатес для спины, МФР и упражнения для здоровья. Здоровая спина

Черные коты

18,177 Просмотры•17/10/25
⁣Фитнес-йога новичкам: Укрепляем тело с помощью фитнес палочки - комплекс для всех уровней подготовки
10:00

Фитнес-йога новичкам: Укрепляем тело с помощью фитнес палочки - комплекс для всех уровней подготовки

Черные коты

19,439 Просмотры•15/10/25
⁣Моя первая тренировка по футболу
10:23

Моя первая тренировка по футболу

Михаил Леденцов

12,549 Просмотры•17/09/25
⁣Тренировка мышц пресса на спортплощадке
6:08

Тренировка мышц пресса на спортплощадке

Денис Черногузов

12,589 Просмотры•05/06/25
⁣Эта тренировка сделает из тебя 10LVL FACEIT!
8:36

Эта тренировка сделает из тебя 10LVL FACEIT!

TITAN GAMING

20,091 Просмотры•21/03/25
⁣Тренировка пресса
4:54

Тренировка пресса

Kalagur

14,199 Просмотры•27/02/25
⁣Тренировка для сжигания лишних калорий на стуле
6:20

Тренировка для сжигания лишних калорий на стуле

Денис Черногузов

14,001 Просмотры•20/02/25
⁣Уличная тренировка на спортивной площадке
6:25

Уличная тренировка на спортивной площадке

Kalagur

8,153 Просмотры•28/01/25
⁣30 МИН ТАБАТА HIIT + ТРЕНИРОВКА — Всё тело, без оборудования, без повторений!
33:28

30 МИН ТАБАТА HIIT + ТРЕНИРОВКА — Всё тело, без оборудования, без повторений!

Сила и Фитнес: Тренировки Дома

15,574 Просмотры•21/01/25
⁣Сожги жир / Жиросжигающая тренировка
6:06

Сожги жир / Жиросжигающая тренировка

Kalagur

16,419 Просмотры•17/01/25
⁣20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА ДОМА – Без оборудования и без прыжков
19:50

20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА ДОМА – Без оборудования и без прыжков

Сила и Фитнес: Тренировки Дома

15,753 Просмотры•16/01/25
⁣30-минутная тренировка с низкой нагрузкой на колени, без оборудования, без прыжков, без повторений
35:10

30-минутная тренировка с низкой нагрузкой на колени, без оборудования, без прыжков, без повторений

Сила и Фитнес: Тренировки Дома

6,472 Просмотры•15/01/25
⁣Тренировка ног в тренажёрном зале
6:32

Тренировка ног в тренажёрном зале

Kalagur

15,786 Просмотры•13/01/25
⁣30 МИН ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ БОКСЕРСКАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА - Без оборудования, без повторений
28:57

30 МИН ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ БОКСЕРСКАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА - Без оборудования, без повторений

Сила и Фитнес: Тренировки Дома

14,516 Просмотры•11/01/25
⁣Тренировка грудь и трицепс в тренажерном зале
6:49

Тренировка грудь и трицепс в тренажерном зале

Kalagur

9,217 Просмотры•07/01/25
⁣12 МИН – ТАБАТА, ДЕНЬ 6 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ – Тренировка без оборудования
12:09

12 МИН – ТАБАТА, ДЕНЬ 6 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ – Тренировка без оборудования

Сила и Фитнес: Тренировки Дома

8,971 Просмотры•06/01/25
⁣12 МИН – ТАБАТА, ДЕНЬ 4 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ – Тренировка без оборудования
12:06

12 МИН – ТАБАТА, ДЕНЬ 4 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ – Тренировка без оборудования

Сила и Фитнес: Тренировки Дома

7,483 Просмотры•05/01/25
⁣12 МИНУТ – ТАБАТА, ДЕНЬ 2 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ HIIT ТРЕНИРОВКА БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
12:15

12 МИНУТ – ТАБАТА, ДЕНЬ 2 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ HIIT ТРЕНИРОВКА БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ

Сила и Фитнес: Тренировки Дома

6,102 Просмотры•04/01/25

Следующий

3 Комментарии

Сортировать по
lady_misery

lady_misery

3 месяцы тому назад
Я пару раз пробовала заниматься на батутах, ощущения конечно необычные, чувствуешь себя как будто снова в детство вернулась. Нагрузка хорошая, при этом коленям легче, чем от прыжков на твёрдой поверхности
0 0 Ответить
Vlad76

Vlad76

4 месяцы тому назад
Как же классно! От таких прыжков только польза, заряд энергии отличный и надолго хватает этого бодрого состояния.
0 0 Ответить
Nila

Nila

4 месяцы тому назад
Вот что вытворяют. Красиво выглядит, да я и сама бы не отказалась так попрыгать. Ну не так конечно, но просто попрыгать на батутах. Эти же ребята прыгают мастерски.
0 0 Ответить
Показать больше
Авто Блогеры Видеоигры Детям Еда Интервью Культура Лайфхаки Музыка Обучение Подкасты Путешествия Радио Спорт ТВ онлайн Телеканалы Телешоу Трансляции Фонды помощи Футбол Юмор Другое Без категории
⁣Дряблость рук и подмышек: ТОП-10 . Упражнения с фитнес мячом для укрепления рук, спины и груди
10:46

Дряблость рук и подмышек: ТОП-10 . Упражнения с фитнес мячом для укрепления рук, спины и груди

Черные коты

19,302 Просмотры•29/10/25
⁣Тренировка с роллом от сутулости: пилатес для спины, МФР и упражнения для здоровья. Здоровая спина
11:33

Тренировка с роллом от сутулости: пилатес для спины, МФР и упражнения для здоровья. Здоровая спина

Черные коты

18,177 Просмотры•17/10/25
⁣Фитнес-йога новичкам: Укрепляем тело с помощью фитнес палочки - комплекс для всех уровней подготовки
10:00

Фитнес-йога новичкам: Укрепляем тело с помощью фитнес палочки - комплекс для всех уровней подготовки

Черные коты

19,439 Просмотры•15/10/25
⁣Моя первая тренировка по футболу
10:23

Моя первая тренировка по футболу

Михаил Леденцов

12,549 Просмотры•17/09/25
⁣Тренировка мышц пресса на спортплощадке
6:08

Тренировка мышц пресса на спортплощадке

Денис Черногузов

12,589 Просмотры•05/06/25
⁣Эта тренировка сделает из тебя 10LVL FACEIT!
8:36

Эта тренировка сделает из тебя 10LVL FACEIT!

TITAN GAMING

20,091 Просмотры•21/03/25
⁣Тренировка пресса
4:54

Тренировка пресса

Kalagur

14,199 Просмотры•27/02/25
⁣Тренировка для сжигания лишних калорий на стуле
6:20

Тренировка для сжигания лишних калорий на стуле

Денис Черногузов

14,001 Просмотры•20/02/25
⁣Уличная тренировка на спортивной площадке
6:25

Уличная тренировка на спортивной площадке

Kalagur

8,153 Просмотры•28/01/25
⁣30 МИН ТАБАТА HIIT + ТРЕНИРОВКА — Всё тело, без оборудования, без повторений!
33:28

30 МИН ТАБАТА HIIT + ТРЕНИРОВКА — Всё тело, без оборудования, без повторений!

Сила и Фитнес: Тренировки Дома

15,574 Просмотры•21/01/25
⁣Сожги жир / Жиросжигающая тренировка
6:06

Сожги жир / Жиросжигающая тренировка

Kalagur

16,419 Просмотры•17/01/25
⁣20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА ДОМА – Без оборудования и без прыжков
19:50

20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА ДОМА – Без оборудования и без прыжков

Сила и Фитнес: Тренировки Дома

15,753 Просмотры•16/01/25
⁣30-минутная тренировка с низкой нагрузкой на колени, без оборудования, без прыжков, без повторений
35:10

30-минутная тренировка с низкой нагрузкой на колени, без оборудования, без прыжков, без повторений

Сила и Фитнес: Тренировки Дома

6,472 Просмотры•15/01/25
⁣Тренировка ног в тренажёрном зале
6:32

Тренировка ног в тренажёрном зале

Kalagur

15,786 Просмотры•13/01/25
⁣30 МИН ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ БОКСЕРСКАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА - Без оборудования, без повторений
28:57

30 МИН ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ БОКСЕРСКАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА - Без оборудования, без повторений

Сила и Фитнес: Тренировки Дома

14,516 Просмотры•11/01/25
⁣Тренировка грудь и трицепс в тренажерном зале
6:49

Тренировка грудь и трицепс в тренажерном зале

Kalagur

9,217 Просмотры•07/01/25
⁣12 МИН – ТАБАТА, ДЕНЬ 6 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ – Тренировка без оборудования
12:09

12 МИН – ТАБАТА, ДЕНЬ 6 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ – Тренировка без оборудования

Сила и Фитнес: Тренировки Дома

8,971 Просмотры•06/01/25
⁣12 МИН – ТАБАТА, ДЕНЬ 4 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ – Тренировка без оборудования
12:06

12 МИН – ТАБАТА, ДЕНЬ 4 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ – Тренировка без оборудования

Сила и Фитнес: Тренировки Дома

7,483 Просмотры•05/01/25
⁣12 МИНУТ – ТАБАТА, ДЕНЬ 2 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ HIIT ТРЕНИРОВКА БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
12:15

12 МИНУТ – ТАБАТА, ДЕНЬ 2 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ HIIT ТРЕНИРОВКА БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ

Сила и Фитнес: Тренировки Дома

6,102 Просмотры•04/01/25