#УкреплениеМышц
10:46
Дряблость рук и подмышек: ТОП-10 . Упражнения с фитнес мячом для укрепления рук, спины и груди
19,303 Views•4 months ago
16:35
Эффективный пилатес с мячиком: укрепление мышц, улучшение гибкости и координации
19,291 Views•2 months ago
59:49
Укрепление мышц. Пилатес: эффективная система для осознанного движения и правильной осанки
19,109 Views•13 days ago
6:46
Силовые балансы в йоге: укрепление мышц и развитие равновесия через асаны
18,385 Views•9 days ago