#йогаонлайн
8:55
Спина — как струна: асаны на животе для здоровья. Выпрямление осанки. Завершающая практика йоги.
70,176 Visualizações•6 meses atrás
13:18
Разбуди тело: динамика от запястий до спины. Для кого: для тех, кто хочет укрепить кор. Йога всем
67,859 Visualizações•6 meses atrás
12:41
Йога для ягодиц и тазобедренного сустава: глубокие мышцы + база
19,031 Visualizações•6 meses atrás
57:25
Необычная йога с фитнес-инвентарём: мяч, кирпичи, ремни. Метод Айенгара
18,667 Visualizações•9 meses atrás