#йогаонлайн
8:55
Спина — как струна: асаны на животе для здоровья. Выпрямление осанки. Завершающая практика йоги.
70,171 Visualizações•4 meses atrás
13:18
Разбуди тело: динамика от запястий до спины. Для кого: для тех, кто хочет укрепить кор. Йога всем
67,856 Visualizações•4 meses atrás
12:41
Йога для ягодиц и тазобедренного сустава: глубокие мышцы + база
19,027 Visualizações•4 meses atrás
57:25
Необычная йога с фитнес-инвентарём: мяч, кирпичи, ремни. Метод Айенгара
18,664 Visualizações•6 meses atrás