#ЗдоровьеПозвоночника
50:29
Пилатес + Здоровая спина. Совмещённая тренировка: укрепляем мышцы, снимаем боль, улучшаем осанку
19,320 Visualizações•6 dias atrás
7:33
Убираем мышечные зажимы и боли через дыхание и движение. Йога-Сукшма-Вьяяма
19,170 Visualizações•7 dias atrás